L’expérience mobilise le corps, mais elle n’est ni sportive ni exigeante physiquement.

Les ateliers sont :

  • accessibles à tous les niveaux de condition physique,

  • non compétitifs,

  • adaptables aux capacités et aux contraintes des participants.

Chacun s’engage à son rythme.
Ce sont les sensations, la perception et la mise en situation qui créent l’impact, pas l’effort physique.